Когда-то я бросала курить, снова и снова срывалась и пробовала опять. Теперь я работаю с курильщиками и помогаю им придти к здоровому образу жизни. И я вижу как люди совершают одни и те же ошибки, пытаясь избавиться от табачной зависимости. И дело здесь совсем не в никотине, дофамине или курящих родителях. В большинстве случаев, нужно просто доработать стратегию и исключить 3 ошибки, о которых я рассказываю в этом видео. Так же, я дала практические рекоммендации, которые помогут тебе действовать верно и поделилась мощными инструментами из НЛП: 👉 Техника 50 причин: https://t.me/soberlenss/2360 👉 Пирамида нейрологических уровней: https://t.me/soberlenss/2845 💎 Анкета предзаписи на мою программу по освобождению от никотиновой зависимости RESET, которая стартует 1 марта 2026: https://forms.gle/Tta3hVzaGSaBeeut9 бросить курить способ бросить курить курения вейп вейпа электронок айкос курения зависимость ломка привычки никотина курю