Что такое Транс-регрессивная разблокировка тела? ТРРТ — это метод, который работает на уровне тела, нервной системы и бессознательного. Если упростить:
Наше тело хранит опыт так же, как снег хранит следы шагов. Каждая травматичная ситуация — это след, который остался в памяти тела. И даже если человеку кажется, что он давно уже забыл про стрессовую ситуацию, тело чаще всего продолжает копить в себе этот негативный опыт в виде блоков и зажатости. Применяя Транс-регрессивную разблокировку тела, мы помогаем клиенту подключиться к воспоминаниям через телесный и бессознательный процесс. В таком случае тело заново поднимает и завершает те реакции, которые когда-то пришлось подавить. У людей в отличии от животных, которые замирают при угрозе, а после выживания стряхивают накопленную нервную энергию через дрожь, рывки, движение, всё сложнее:
— люди привыкли подавлять реакции
— держать себя «в руках»
— запрещать телу завершить стресс В итоге напряжение остаётся внутри, превращаясь в тревогу, самосрывы, застревание, повторяющиеся сценарии🙌 В то время как практикуя метод ТРРТ при работе с клиентами, работа идёт сразу с симпатической и парасимпатической нервной системой, благодаря чему тело само находит лучшее решение, без навязывания, ведь:
✔ конфликт поднимается, выражается и разрешается, а не подавляется
✔ высвобождается огромное количество энергии, которая дальше может быть направлена на изменение паттернов поведения, новые решения, на реальную реализацию в жизни, а не «работу в терапии ради терапии»