Практика для осознанной паузы в конфликте. За 12 минут через дыхание 4-7-8, заземление и работу с метафорой вы смените состояние, чтобы продолжить диалог из внутренней опоры, а не из реакции. Длительность: 10–12 мин. Техники: дыхание 4-7-8, заземление, визуализация, косвенные внушения. Присоединяйтесь к школе отношений «Созвучие»:
Сайт: `http://sozvuchie-school.ru/`
ВКонтакте: `https://vk.com/sozvuchie_school`