📌Бесплатный интенсив «ЖКТ сбоит: куда копать, что делать?»: https://holistica.academy/gastro?utm_source=yt&utm_medium=video&utm_term=1303 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/94eacc754ed3df?post=2732 📌Онлайн-магазин качественных специй: https://www.holistica.academy/shop?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=kr&utm_content=izbavlyaemsya-ot-izzhogi ✅ Перейти на сайт Школы практической нутрициологии и восточной медицины: https://holistica.academy/ Изжога — одна из самых распространённых проблем пищеварения.
Но мало кто знает, что жжение в груди и кислота во рту могут иметь разные причины. Многие пытаются лечить изжогу содой или таблетками, но это может только ухудшить проблему.
В этом видео разберём:
• почему возникает изжога
• какие ошибки при изжоге делают почти все
• почему сода и Омез могут усугубить состояние
• как связаны вздутие живота, кишечник и изжога
• почему изжога может возникать даже при низкой кислотности желудка
Вы узнаете, как работает рефлюкс, клапаны желудка и кислотность, и что на самом деле помогает убрать жжение в пищеводе и кислотный заброс.
Если изжога появляется регулярно — это не просто дискомфорт, а сигнал, что пищеварение требует внимания. Содержание:
0:00 О чем видео
1:20 Откуда на самом деле берется изжога
2:52 Самая большая ошибка при изжоге
4:55 Вторая ошибка при изжоге
6:10 Чем грозит регулярный прием Омеза
7:00 Кишечник — главная причина изжоги
7:57 Что делать в этом случае?
8:34 Вторая причина изжоги
9:17 Что делать?
10:03 Третья причина изжоги
11:08 Что делать при этом типе изжоги? Здоровья вам и вашим близким!