✅https://s.givinschool.org/-2v2pn — Как услышать Себя и начать следовать своим истинным желаниям, чтобы стало приятно наедине с собой, узнай в мастер-классе Анны Сокол.
В этом видео разбираемся:
-Как страх потерять контроль влияет на нашу жизнь, самооценку и эмоциональное состояние.
-Почему гиперконтроль возникает как защитная реакция с детства, как избавиться от излишнего контроля, научиться расслабляться и принимать свои ошибки.
-Поговорим о разнице между виной и стыдом, а также о том, как осознанность и принятие неудач способствуют личностному росту и просветлению. Это видео поможет научиться жить легче и гармоничнее, снизить уровень внутреннего напряжения и развить самоосознанность.